SO DARSHAN – Reto de 9 días

Corta con los hilos invisibles que te mantienen estancada, libérate de las cargas del pasado que te mantienen pequeña. Perdónate y perdona.

En este reto de 9 días de meditación en las que te muestro todos los entresijos de la que es probablemente una de las meditaciones más retadoras y más transformadoras del amplio abanico de meditaciones de Kundalini Yoga.

So Darshan Chakra es una meditación que nos permite identificar y eliminar de raíz muchos los patrones limitantes que nos están impidiendo avanzar hacia nuestros objetivos.

Saca a la luz la basura que tenemos almacenada en el subconsciente y que sin darnos cuenta nos hace repetir una y otra vez esas conductas tóxicas con las que queremos cortar pero se nos resisten.

>>> Para quién es?

• Si sientes que estás en una temporada en la que caes con facilidad en bucles de negatividad o pensamientos tóxicos.
• Si hay alguna conducta adictiva con la que quieres cortar y estás dispuesta a transformar las áreas de tu vida que sean necesarias para lograrlo.
• Esta meditación es para personas que ya tienen algo de experiencia en kundalini yoga o pranayama, ya que la meditación requiere un patrón respiratorio algo avanzado, comenzaremos a explorar esta meditación de manera gradual, sin forzar, cada uno desde el lugar dónde se encuentra y sentando las bases técnicas necesarias para poder lograr conforme avanzamos en el reto mayor comodidad con la práctica.

So Darshan Chakra Kriya nos invita a la transformación radical mostrándonos de manera clara en nuestra vida cuáles son esas áreas que necesitan un cambio y haciéndolo prácticamente inevitable.

No comiences So Darshan si no existe dentro de ti un firme compromiso con modificar las conductas que requieran una reactualización.

La meditación nos muestra el camino y nos facilita las cosas, pero de ti depende tomar acción y responsabilizarte de tu transformación.