Lunes, 10 de julio 2023 El lunes comencé la semana enfocadísima, con la agenda repleta de objetivos para cumplir y tareas pendientes para terminar. Por fin, después de un par de semana de falta total de claridad y motivación, estaba inspirada y con muchísimas ganas de...
Me volvió a pasar… Me vino a ver un ángel. (Porque sí, los ángeles existen y también han sido perseguidos y silenciados, al igual que lo fueron las brujas) En este caso era un ángel muy especial, aunque quizás todos lo somos. Era uno de esos ángeles que tienen el...
¿Haces yoga? ¿Meditas? Seguro que has oído hablar de la palabra "âsana", pero… ¿te has preguntado alguna vez de dónde viene exactamente y a qué se refiere? ¿Sabías que los saddhus (yogis) en la India se sientan sobre una alfombrita para meditar que recibe el nombre...
SURYA NAMASKAR Yo, más que “Saludo al Sol” lo traduciría como “Yo me postro ante el Dios Sol”. Precisamente en esta época del año, días después del tan polémico cambio de hora, se hace más evidente, aún si cabe, la importancia e influencia de la luz del sol en nuestro...
Mantra para conquistar a la "Gran Muerte" La primera vez que me crucé con el Mahamrityunjaya Mantra fue en India durante mi primer Yoga Teacher Training (mi primera formación para capacitarme como profesora de Hatha Yoga). O más bien debería decir, la primera vez que...
Entre viejas y tractores... ..el aroma del mate y el sonido de la shruti se pasaron los días, pasó el verano. Aquel fue un verano de cosecha abundante. Los dos años anteriores de intenso trabajo habían dado sus frutos, y vaya frutos! Un verano de festivales, yoga y...
A los 23 años me fui a vivir al Pirineo, La conexión con la montaña y la pasión por el snowboard transformó mi vida por completo. Allí conecté de una manera muy profunda con la Naturaleza y con mi propio Cuerpo, y a su vez, el Yoga surgió como necesidad. Todo lo que...
Este “Renacimiento” viene acompañado de un blog… Es curioso…¡las vueltas que da la vida! En varias ocasiones me habían aconsejado que escribiera un blog y siempre me había negado. Y de pronto hoy, sin pensarlo, me encuentro a mí misma escribiendo el primer artículo...